Już od 7 marca br. zapraszamy na pierwszy organizowany w naszej uczelni kurs medytacji dla początkujących.

Medytacja to praktyczny sposób na energię i kreatywność każdego dnia oraz sposób na głębokie i szybkie odprężenie, kiedy tego najbardziej potrzebujemy. Na kursie dowiemy się m.in. Co to jest medytacja? Czy medytacja pozwoli rozwiązać moje problemy? Jak medytacja może uczynić moje życie lepszym? Zaplanowane spotkania odbywać się będą w cztery kolejne poniedziałki. Zajęcia poprowadzi Gilles Mathieu Chamboraire – francuski nauczyciel medytacji, który przez 6 lat prowadził w Kopenhadze własne centrum medytacji i masażu a ostatnie 6 lat swojego życia spędził jako buddyjski mnich w Tajlandii. Jego doświadczenie i kompetencje gwarantują wysoki poziom zajęć, których częścią będzie również spotkanie w dniu pełni księżyca czyli 23 marca.

Więcej informacji uzyskać można pisząc na adres: dwir@po.opole.pl